СВЕТЛАНА ПОХУДЕЛА ЗА 3 МЕСЯЦА НА 8,5 кг.! ТРЕНИРОВКИ + СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ ! Я ОЧЕНЬ РАДА ЗА СВЕТЛАНУ!
ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН В ТЕЛЕГРАММ И ОФФЛАЙН В ЗАЛЕ + БЕЗОПАСНОЕ ПОХУДЕНИЕ !!!! ЗАПИСЬ В ВАТСАП 89039857899.
СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ. СТОИМОСТЬ 4000 руб. ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ЗА СЧЕТ ЖИРА, А НЕ ЗА СЧЕТ МЫШЦ И ВОДЫ КАК ЭТО БЫВАЕТ ПРИ БЫСТРОМ ПОХУДЕНИИ.
РАССЧИТАЕМ И ЗАФИКСИРУЕМ СЛЕДУЮЩИЕ ПОКАЗАТЕЛИ:
- ПАРАМЕТРЫ ТОЧКИ А (что имеем сейчас) и ТОЧКИ В (что хотим получить. Например ПОХУДЕТЬ НА 15 кг.
- ПРОГНОЗ ВРЕМЕНИ ЗА КОТОРОЕ МЫ ПРИДЕМ В ТОЧКУ В
- РАССЧИТЫВАЕМ НЕОБХОДИМУЮ КАЛОРИЙНОСТЬ И СОСТАВ ПИЩИ, А ТАКЖЕ ФИЗИЧЕСКУЮ НАГРУЗКУ ДЛЯ БЕЗОПАСНОГО ПОХУДЕНИЯ
ИЗМЕРЯЕМ:
УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
- % ЖИРА В ОРГАНИЗМЕ + СКОЛЬКО ЭТО В КГ
- ПИЩЕВОЙ СТАТУС
- СУТОЧНЫЕ ЭНЕРГОЗАТРАТЫ (ТРЕНИРОВКИ, БЫТ, ОСН. ОБМЕН)
- ВЕЛИЧИНА ОСНОВНОГО ОБМЕНА
- ЗАМЕРЫ
- ВЗВЕШИВАНИЯ
- ВЕДЕНИЕ ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ В ПРИЛОЖЕНИИ
Около минуты
6 ноября 2024