2 подписчика
"Наше счастье зависит от реализации наших потребностей"
Если какие-то потребности не удовлетворяются, то мы не ощущаем себя счастливыми☝
Говорят для каждого счастье своё, и это так, так как у нас у всех разные потребности, но есть и общие потребности для всех людей😉
Например, биологические потребности в еде, воде и т. д. Однако и тут можно заметить разницу, кто-то ест меньше, кто-то больше.
Далее потребность в безопасности, мы всё так или иначе хотим ощутить себя в безопасности и к этому стремимся, но кого-то эта потребность усилена из-за каких-то жизненных ситуаций, у кого-то притупилась, так как "безопасность" каждый понимает по-своему. Кого-то например муж бьёт и это воспринимается "бывает", " Сама виновата ", человек думает что это норма жизни и живёт так привыкнув к " небезопасности".
Потребность быть принятым людьми иметь семью тоже у каждого с отличительными возможностями) как и потребность в социальном признании и самореализации.
Важно знать, что неудовлетворение одной потребности или длительное неудовлетворение нескольких приводит к серьёзным последствиям: эмоциональные проблемы (тревожность, агрессивность и т. д.), проблемы во взаимоотношениях с окружающими, апатия депрессия, потеря смысла жизни...
Человек просто не сможет нормально существовать, его жизнь будет пустой... Безрадостной..
Поэтому, если вы заметили, что какие-то ваши потребности не удовлетворяются важно:
🌿 оценить потребность, рассмотреть с разных сторон причины этой потребности, смыслы, которые в неё закладываете (надо ли оно вам?)
🌿 проанализировать причины почему вы не можете её удовлетворить, что мешает?
🌿 найти другие способы удовлетворения этой потребности.
Благодарю за внимание ❤
1 минута
30 октября 2024