Найти в Дзене

Представь: она сидит передо мной, как буддийский монах, который только что съел кактус, — спокойная, но с глубокой внутренней болью.


Это психолог, женщина лет 35, которая провела больше часов на медитациях, чем я в детсвте в компьютерных играх (а я играл дни на пролёт).

Она смотрит на меня и говорит:
«Знаешь, я вообще-то уже всё пробовала. Коучей нанимала. Аффирмации практиковала. Да я даже мандалы раскрашивала!»

Ну, думаю, классика жанра. Спрашиваю её:

«И как успехи?»

Она вздыхает, смотрит в потолок (как будто там спрятаны все ответы вселенной) и говорит:

«Да всё работает пару недель, а потом — снова по кругу. Наверное, я безнадёжна».

Ничего не напоминает? Вот так, человек профессионально помогает другим, но для себя — «тупик тупиков».

И тут меня осенило. Это ж как искать Wi-Fi в Лепельском лесу!

Она уверена, что у неё «всё перепробовано», и что если не сработало, значит, в ней самой «затык». Вот тут и скрыта проблема!

Я ей говорю: «А что, если проблема не в тебе, а в том, что ты просто не там искала?»

Она аж приподнялась на стуле и поправила крышку ноутбука, будто я сказал, что мандалы на самом деле заколдованные QR-коды и потом их обязательно нужно сканировать камерой телефона, чтобы узнать секретный секрет).

Что было дальше не расскажу, не могу (клятва конфиденциальности гильдии коучей и наставников наставников).

Мораль этой истории проста: можно бесконечно искать «волшебные техники», но если глубоко внутри сидит установка «я всё равно не смогу», результата не будет.

Может, пора изменить парадигму? Посмотри на свою проблему как на лабиринт, у которого есть выход, просто ты пока его не видишь.

Так что, если у тебя тоже это чувство, что уже «всё перепробовано», — давай встретимся онлайн, и я помогу тебе найти выход. Глядишь, и мандалы больше не понадобятся 😉 
1 минута