Найти в Дзене

Зачем пробовать другое?

#размышленияАлёны #мдм #каскадпрактик

Ограничивать себя одной медитацией - это как носить одни и те же джинсы каждый день 👖

Помнишь, как ты впервые попробовал йогу? Или пробежку?
Впечатления были новые, тело реагировало по-другому, открывались новые горизонты.

То же самое ждет тебя в мире динамической медитации!

И вот почему это важно:
- разные медитации – это разные инструменты для разных целей
- разнообразие практик учит быть более открытым и адаптивным и помогает развивать гибкость ума

Ты будешь удивляться каждый раз своим новым открытиям и ощущения!

Не ограничивай себя одной практикой.
Изучай, пробуй, экспериментируй!

Каскад практик, который стартует 11.11.2024 объединяет только те, которые уже помогли многим тысячам людей.
И я приглашаю тебя в этот уникальный мир динамической медитации!

Узнать какие практики и записаться здесь

Не ограничивай себя.
Зачем пробовать другое? #размышленияАлёны #мдм #каскадпрактик  Ограничивать себя одной медитацией - это как носить одни и те же джинсы каждый день 👖  Помнишь, как ты впервые попробовал йогу?
Около минуты