232 подписчика
Обновление на сайте —
Новый релиз / статья: Наука, лежащая в основе подъема на силу.
С точки зрения увеличения силы, работа с большими весами — это почти то же самое, что и работа с легкими весами.
darebeenet #darebees #дареби #фитнес #фитнесдома #похудение #спортдома #спортзал #darebeeguide #тренировкидома #спортзал #тренировки #бесплатнаятренировка #тренировкинасилу #качествомышц
Около минуты
9 ноября 2024