156 подписчиков
Наши цели в жизни растут из наших ценностей.
Чем вы дорожите? Ради чего готовы попробовать что-то новое?
Для ценности «здоровье» мы можем поставить себе цель завести привычку пить норму воды или ежедневно проходить пешком свои десять тысяч шагов.
Для ценности «знание» – не останавливаться в получении образования после окончания ВУЗа, проходить дополнительные курсы, писать научные работы и статьи.
К кажой ценности мы можем составить целый список целевых действий. Выбирать из множества вариантов.
При таком подходе не страшно бросить движение к цели – всегда можно попробовать что-то ещё, что послужит нашим ценностям.
Около минуты
9 ноября 2024