5813 подписчиков
Собственно, чтобы излечивать травмы привязанности, не обязательно ходить к психологу. Нужно учиться входить в контакт по-другому, постепенно открываться, налаживать взаимообмен энергией, душевной теплотой, заботой и любовью.
Одна крайность - всем доверять, как и другая - не доверять никому: обе про вас, про ваши травмы, но никак не про другого человека. Другой человек, особенно незнакомый, практически не в состоянии «создать» травму для взрослого человека (я не беру самую жесть, конечно, - речь идет об относительно здоровых отношениях, без насилия); он в состоянии только нажать на болевую точку, которая уже давно у вас есть.
Поэтому, нужно преодолевать страхи, знакомиться, включаться в общение искренне и полноценно, искать точки соприкосновения, но и не «ставить крест» из-за расхождений.
Тогда, возможно, и получится научиться формировать новые, здоровые связи, основанные на доверии и взаимной теплоте.
Тогда и психотерапия не понадобится, поскольку такой энергообмен может быть целительным, восстанавливающим и бескорыстным.
Около минуты
26 октября 2024