187 подписчиков
🌿ТОП ДОБАВОК ПРИ ВЫСОКОМ УРОВНЕ СТРЕССА
Кортизол – гормон, образующийся в надпочечниках, он активно участвует в развитии стрессовых реакций. Избыток кортизола приводит к повышению артериального давления и уровня сахара в крови, к ожирению, истончению кожи и появлению фиолетовых растяжек по бокам живота.
В норме вечером уровень кортизола снижен и достигает максимума после пробуждения. Уровень кортизола повышает стресс, травмы, хирургические операции, депрессия и ряд других обстоятельств. Часто анализ проводится несколько раз с интервалом в пару дней для того, чтобы исключить влияние на результат стрессовых факторов.
⭕В стрессовых состояниях рекомендуем сделать акцент на белок и употреблять полезные жиры, чтобы снимать воспаление, которое вызывает избыток кортизола: орехи, семена, авокадо. Не лишним в рационе будут крестоцветные и не очень сладкие фрукты.
⭕Строго избегать всех напитков с кофеином, так как они ещё больше повышают кортизол. А значит в списке под запретом не только кофе, но и матча, какао, чёрный и зелёный чаи.
При высоком кортизоле рекомендуется принимать следующие добавки:
Кортизол – гормон, образующийся в надпочечниках, он активно участвует в развитии стрессовых реакций. Избыток кортизола приводит к повышению артериального давления и уровня сахара в крови, к ожирению, истончению кожи и появлению фиолетовых растяжек по бокам живота.
В норме вечером уровень кортизола снижен и достигает максимума после пробуждения. Уровень кортизола повышает стресс, травмы, хирургические операции, депрессия и ряд других обстоятельств. Часто анализ проводится несколько раз с интервалом в пару дней для того, чтобы исключить влияние на результат стрессовых факторов.
⭕В стрессовых состояниях рекомендуем сделать акцент на белок и употреблять полезные жиры, чтобы снимать воспаление, которое вызывает избыток кортизола: орехи, семена, авокадо. Не лишним в рационе будут крестоцветные и не очень сладкие фрукты.
⭕Строго избегать всех напитков с кофеином, так как они ещё больше повышают кортизол. А значит в списке под запретом не только кофе, но и матча, какао, чёрный и зелёный чаи.
При высоком кортизоле рекомендуется принимать следующие добавки:
👉ДЕФФЕНДЕР-
регулирует нервную возбудимость и предотвращает чрезмерную стимуляцию нервных клеток; нормализует уровень серотонина и дофамина, которые участвуют в регуляции настроения.
👉ЛИНЧЖИ необходим для формирования здоровой реакции организма на стрессы и поддержки общей иммунной системы организма. Входит в состав Lingzhi Magic Cocoa.
Какао напиток вместо кофе с ферментами и биофлавоноидами китайского гриба LINGZHI Magic Cocoa для омоложения и бодрости на весь день
Через месяц приема качественно меняется общее состояние здоровья, отмечается высокий жизненный тонус, улучшение памяти, укрепление иммунитета, общее омоложение.
Вместо кофе по утрам какао LINGCHI Magic Cocoa с экстрактами китайского гриба линчжи и комплекса Phytolin будет лучшим решением для пользы здоровью.
С первого дня напиток снимает утомляемость, улучшает концентрацию внимания, режим сна, стабилизирует эмоции, нормализует ЖКТ. В долгосрочном приеме обеспечивает отличную работу нервной системы, сердечно-сосудистую и иммунную системы.
Гриб линчжи внесен в государственный реестр Китая. В его состав входят 150 компонентов, таких как: белки, клетчатка, жиры, углеводы, витамины D, C, B3, B5, цинк, германий, селен, натрий, магний, железо, калий, сера, серебро, кремний, фосфор, медь, терпеноиды, фенолы, нуклеотиды, аминокислоты (лейцин, лизин, и др), полисахариды, липопротеины, кумарины, полинасыщенные жирные кислоты, флавоноиды, пептидогликаны, органические кислоты, тритерпены, лектины.
Линчжи обладает противовоспалительным, противоопухолевым, антиаллергенным, противоязвенным, антиоксидантным, тонизирующим, адаптогенным и антибактериальным свойствами. А так же снижает уровень холестерина и стимулирует гемопоэз (кроветворение).
Вопросы по тел : +79226991250. Мой канал телеграмм :
3 минуты
25 октября 2024