Обучение с нуля. День 3.

На предыдущих занятиях мы освоили погружение лица под воду, правильное положение в воде, и работу ног кролем.

Сегодня наша задача была освоить плавание ногами в согласовании с дыханием.

Ребята успешно освоили, результат на видео.