221 подписчик
КОГДА РЕШАЕШЬСЯ БЫТЬ НЕПРАВОЙ
/Из текстовой консультации. Публикуется с разрешения клиента/
«В этом последнем сообщении я хочу подвести итоги нашей с вами переписки.
Она для меня была очень, очень, очень насыщенной! Я совсем не ожидала такого.
Раньше я несколько раз обращалась письменно к психологам со своим вопросом. Но они давали лишь какой-нибудь совет и предлагали прийти к ним на терапию.
Вы единственный со мной побеседовали и можно сказать провели со мной полноценную работу! И вы всегда были безупречно тактичны и внимательны. Эти 8 ваших писем оказалось невероятно ценными для меня.
Но хочу вам сейчас признаться. Первые ваши 5 или 6 ответов сначала вызывали у меня бурю негодования, злости, обиды. Каждый раз первой мыслью у меня было – нет, всё не так! Он всё неверно понял! Я не такая! У меня и в мыслях не было!
Слава богу, у меня хватало духу и ума сгоряча не послать вас куда подальше! :-)
Сейчас я горжусь собой за то, что сумела не отвернуться от правды и не бросить нашу переписку.
Каждый ваш ответ я обдумывала по несколько дней. Я по многу раз перечитывала, вдумывалась в смысл ваших слов, вспоминала свои ситуации, старалась слушать свои чувства, и в итоге признавала – вы во всём правы, всё так и есть, как вы сказали.
Просто я обманывала саму себя. Я не хотела признаваться себе в неприятной правде и неправоте. Страдало моё эго. Для меня были невыносимы чувство стыда и вины, которые у меня возникали после прочтения ваших ответов. Мне казалось, что вы меня обвиняете.
Но вашей вины в том не было. Вы меня не обвиняли :-) Наоборот, вы писали очень бережно, я сейчас это вижу и понимаю. Это я сама привыкла себя обвинять и видеть обвинение в том, что кто-то говорит прямо и обнажает мои ошибки.
Это одна из моих проблем – я часто превратно понимаю слова. И это всё из-за того, что я боюсь быть обвинённой, виноватой. Сейчас я понимаю, что несколько моих отношений расстроились по этой причине. Я замкнулась, отдалилась от человека, так как не сумела понять его. Но, если быть совсем честной, то просто не захотела. И сейчас я жалею об этом. Почему вас я смогла понять, а своего парня нет?
Теперь мне уже понятно, что дело в моём болезненном самолюбии и страхе смотреть правде в глаза. Это я начала понимать, когда после долгих размышлений до меня доходил смысл сказанного вами, и когда я с вашей помощью начинала понимать свои чувства и смысл своих действий. А вы, словно сапёр, разминировали моё неадекватное чувство вины и стыда. :-))
Постепенно мне приходило осознавание того, чего я раньше не осознавала. И это открывало внутри какое-то окно и впускало в меня свежий воздух. Воздух свободы! :-)
Сейчас у меня на многое открылись глаза. Теперь я лучше понимаю себя. И мне стало гораздо легче. Я уже с гораздо большим принятием и бережностью отношусь к себе. И мне теперь не так страшно признаваться в своих ошибках и неправоте! :-) Очень помог ваш метод присутственной арт-терапии! Буду его использовать.
Сейчас я с болью осознаю, как страдали от меня мужчины. Мне казалось, что я фатально не могу найти своего мужчину. Я ведь с этим и обратилась к вам. Я считала, что они используют меня. А на самом деле это я их использовала. Кого-то я буквально с ума сводила. И сама же от этого страдала. Они ходили за мной, как приклеенные, конкурировали друг с другом, даже дрались, меня выслеживали, устраивали скандалы. Но я думала, что они сами виноваты, а я здесь ни при чём и их невинная жертва. Только у этой жертвы кровь с клыков капает :-))
Сейчас мне смешно от самой себя. Но я себя уже не осуждаю. Я просто не понимала, что делаю.
Спасибо вам огромное за понимание, тепло и терпение, с которым вы помогали мне разбираться в самой себе. Знаю, что мне предстоит ещё большая работа. Но теперь я уже понимаю, что мне нужно делать. И я знаю, к кому я обращусь, если что! :-)
Я очень рада, что судьба свела меня с вами. От души желаю вам всего доброго!»
⤵️
3 минуты
24 октября 2024