Найти в Дзене
346 подписчиков

Узнайте себя лучше!


Предлагаю вам принять участие в небольшом интерактиве, который поможет лучше понять себя и свои эмоции. Задайте себе несколько вопросов и поделитесь своими мыслями в комментариях!

 1. Как вы расцениваете своё текущее эмоциональное состояние?
- Радость и удовлетворение
- Нейтральное
- Тревога или стресс

 2. Что на данный момент приносит вам наибольшее счастье?
- Время с близкими
- Занятия хобби
- Природа и путешествия
- Музыка или книги

 3. С каким чувством вы чаще всего сталкиваетесь в повседневной жизни?
- Гнев или раздражение
- Грусть или усталость
- Удовлетворение и спокойствие
- Удивление и радость

 4. Как вы обычно справляетесь с трудными эмоциями?
- Физическая активность
- Творчество и художественные занятия
- Размышления и анализ ситуации
- Общение с близкими или друзьями

Ваши ответы помогут вам лучше понять себя и свои эмоции. Напишите свои варианты в комментариях, и мы обсудим их!

Если ваше состояние вас не удовлетворяет, предлагаю разобраться вместе и найти решение на моей консультации – запись по ссылке

#Психология #Самопознание #Эмоции #ШакаевСайдамин
Около минуты