144 подписчика
От нас требуют эмоционального обслуживания, когда говорят:
🌀Ты чего грустишь? Ну-ка улыбнись, не порти другим настроение!
🌀Подумаешь, нахамили, не реагируй просто.
🌀Вот зачем ты споришь, неужели сложно промолчать?
🌀У тебя тяжёлый день? Ты ещё не знаешь о моём!
Эмоциональное обслуживание – это попытки создать для окружающих комфортную обстановку за счёт подавления (не контроля!) своих эмоций и демонстрации исключительно одобряемых ожиданий и эмоций. Иногда его путают с обычной вежливостью и заботой, но важное его отличие – действия в ущерб себе, жертвование собственным комфортом.
Около минуты
21 октября 2024