220 подписчиков
ЕСЛИ НАДО ЕХАТЬ, ТО НАДО ЕХАТЬ...
Едем с Таней в машине. Она сейчас берёт уроки вождения, и рассказывает об этом.
- Когда я еду за рулём, я через час устаю.
- Это нормально, и у меня так было, пока я учился. Постепенно втягиваешься, меньше напрягаешься и меньше устаёшь. Хотя у меня дело не только в этом. Но и в отношении к происходящему. Я помню, что для меня всё изменилось, когда мы с тобой поехали в Протвино. Для новичка путь относительно неблизкий.
И для меня – если надо ехать, то надо ехать, а не уставать :))
- У тебя просто хорошая адаптивность, ты легко приспосабливаешься к ситуации :))
- Может быть. Но что такое приспособление? Это, на мой взгляд – просто следствие принятия ситуации. Тогда просто ничего другого не остаётся, как приспособиться.
А потом подумал ещё вот о чём.
Когда реальность не принимаешь, то приспосабливаешься не к реальности, а к своим желаниям, своему мнению, своим фантазиям. И реальности тогда приходится противостоять.
Если эта ситуация значимая и продолжительная, то она вызывает напряжение, и оно забирает силы, истощает, оставляет неудовлетворённым.
Смириться с происходящим просто, если осознаёшь неизбежность происходящего. И тогда ты уже можешь искать такие варианты своего существования, которые тебе будут помогать быть в этих условиях.
Тело-и-психика подстраивается под такое твоё отношение.
Когда надеешься на то, что реальность можно как-то изменить, отменить или заменить более удобной версией, где происходит так, как я хочу, тогда смиряться незачем.
И тогда ты «не адаптивен» …
1 минута
21 октября 2024