Найти в Дзене

Всем привет! 🙃

Итак, давайте продолжать тему музыки и как музыка влияет на сон.

Сейчас немножечко будет интересной информации, возможно, кому-то она покажется трудной, но тем не менее, я считаю, что это очень полезно для понимания вообще и процесса музыки, и слушания, и влияния музыки на все наши сенсорные системы.

А музыка позволяет совершенствовать работу сенсорных систем, потому что музыка это не только про слух, а это еще и про вестибулярную и тактильную систему.

Скажете, почему же так?

Дело в том, что высокие частоты воспринимаются ухом, а низкие частоты как раз воспринимаются вестибулярной и тактильной системами.

Именно поэтому, когда мы слушаем музыку, мы идем в пляс, если музыка веселая.

На что вообще влияет музыка?
Музыка влияет на
✔ствол мозга,
✔влияет на частоту пульса и дыхания,
✔на лимбическую систему и, соответственно, на эмоции и чувства человека,
✔на кору головного мозга, вызывая ассоциации и визуальные образы и ряды.

На самом деле мелодия – это не только звук, это ритм, это метр, это темп и звук.

Видите, целых четыре составляющих, которые есть, казалось бы, в простой мелодии.
И важное и интересное такое замечание, что ритм и темп воспринимаются еще внутриутробно.

Кстати, у меня есть классная книжка, и там как раз про беременность много моментов. Там тоже есть отсылка к Моцарту.
История такая, что автор этой книги уверен в том, что, включая музыку Моцарта в беременность, ребенок по факту рождения будет узнавать эту музыку. То есть просто у ребенка будет уже образ этой музыки в голове, потому что он это слышал в животе. Других каких-то волшебных историй на развитие и влияние на мозг, этот автор, например, не замечает.
Я обязательно тоже расскажу про эту книгу.

Итак, что получается у нас?
🥁Ритм – это последовательность звуков по времени.
🎶🎵Метр – это схема чередования долей.
🔜Темп – это, собственно, скорость звучания.

Как я уже говорила, есть высокие частоты, есть низкие частоты. А теперь, казалось бы, все понятно, включая какую-то определенную музыку, и будет всем и всюду счастье.

Однако я хочу напомнить, что у нас есть реакция на какие-либо стимуляции наших сенсорных систем.
И эти реакции могут быть в трех проявлениях:
🔜 Повышенная чувствительность,
🔜Пониженная чувствительность ,
🔜Поиск ощущений.

В случае с музыкой получается повышенная чувствительность, это когда ребенку трудно слушать громкое, или ребенку не нравится какой-то именно ритм, определенная скорость.

Пониженная чувствительность, это наоборот, нужно более интенсивное воздействие.

Вспомните прекрасных взрослых людей, которые ездят по дворам с открытыми окнами, и громко музыка звучит на весь двор. Ну, это как такой пример.

И, соответственно, поиск ощущений. Поиск ощущений – это когда ребенок будет искать возможность послушать музыку. То есть ему нужно будет не просто громко, не просто тихо, а ему нужно будет слушать музыку или какие-то звуки. Люди с громкой речью во взрослой жизни, как пример.

Это может быть какой-то ритм, это может быть постучать по барабану. То есть тут очень много разных, может быть, проявлений.

Возвращаясь к укладыванию, тут все тоже очень индивидуально.

Как правило, мы приучены, и это в культурном коде, что дети хорошо засыпают под колыбельные. Это действительно так, потому что колыбельные более плавные, размеренные, они медленные, певучие. Соответственно, они не выдергивают нервную систему в какое-то состояние активности, в отличие, например, от какой-то более ритмичной музыки типа марша.
Понятно, что тут именно наша лимбическая система будет подбрасывать что-то такое активное.
Всем привет! 🙃 Итак, давайте продолжать тему музыки и как музыка влияет на сон.
2 минуты