11 подписчиков
Когда-то очень давно, когда я сама пошла в свою первую группу с коучем и психологом, было там задание, которое почему-то сейчас вспоминается с новой силой.
Его суть заключалась в том, чтобы понять текущий уровень качества своей жизни. И один из вопросов был: удовлетворены ли вы качеством своего жилья.
На самом деле, уют и красота дома (в особенности для женщин) дают и энергию, и положительные эмоции.
Почему я об этом заговорила:
👉 я сама начала заниматься домом;
👉 у меня появилась энергия;
👉 я вижу, как маленькие действия меняют всё вокруг.
Так вот. Есть ли у вас что-то, что вам не нравится в своем доме? Выкиньте это. В конце концов, понедельник создан для новых действий 😉
А если вам давно хотелось купить картину или новый цветок, но вы уже месяцами откладываете это - просто сделайте.
Сами удивитесь, как эта мелочь повлияет на ваше состояние в целом.
Хорошего начала рабочей недели! ☕️☕️☕️
Около минуты
21 октября 2024