90 подписчиков
Сегодня Мифы об аюрведе😃
🌿МИФ: "Аюрведа - это только травы и массажи!"
🌞РЕАЛЬНОСТЬ: Аюрведа - это не только травы и массажи. Это ещё и правильное питание, упражнения, медитации и режим дня, сезонность, что помогает нам быть здоровыми и чувствовать себя отлично!
🥗МИФ: "Аюрведическая диета - это скучные салаты и отказ от всего вкусного!"
🌞РЕАЛЬНОСТЬ: В аюрведе мы учимся выбирать питание, которое вкусно и полезно одновременно. Не нужно отказываться от вкусных вещей, просто нужно знать, как правильно сочетать продукты!
🧖♀️МИФ: "Аюрведический массаж - это что-то невероятно сложное!"
🌞РЕАЛЬНОСТЬ: Аюрведический массаж - это простой способ расслабиться и подарить себе уют. Не нужно быть профессионалом, чтобы насладиться этой благотворной процедурой! 🛁💆♀️
🧘♀️МИФ: "Аюрведа - это только для тех, кто верит в реинкарнацию и духовный путь!"
🌞РЕАЛЬНОСТЬ: Аюрведа - это для всех, кто хочет заботиться о своем здоровье и чувствовать себя хорошо. Верьте в что хотите, аюрведа поможет поддержать вас!
🔍 Помните, что аюрведа - это забота о своем здоровье каждый день. Попробуйте, и вы увидите результаты! 💫
Поделитесь этим постом с теми, кто еще не знаком с аюрведой, пусть счастливых и здоровых станет больше✨
#Аюрведаосновы
1 минута
20 октября 2024