22 подписчика
Воркшоп по осознанности онлайн - работа с состоянием (депрессия, тревога, страх, физическое состояние, отсутствие сил).
Друзья, в субботу 26 октября хочу провести даный воркшоп. Ссылка на предзапись и все вводные. На воркшопе теория + практика. Я дам систему с которой можно работать и в течение месяца привести себя в значительный порядок по состоянию и вообще многим аспектам в жизни.
Кому: те у кого нет сил, нет энергии, депрессия, страх, тревога, не могут найти себя, те выгорели или выгорают прямо сейчас.
Зачем: остановить процесс саморазрушения, запустить процесс восстановления.
Чему научитесь: практики осознности (разновидность медитаций), поймете систему, составите свой план.
Записывайтесь. Это весь униклаьный опыт, который я собрал за последние 5 лет поисков решений по состоянию. Я расскажу, то чему меня научили в Азии, что весьма сильно изменило мое представлении о человеке в целом.
Никакой эзотерики и духовности. Понятные и прикладные вещи.
Продолжительность: 2 - 3 часа.
Рекомендую не пропустить. Ибо информация весьма уникальная. Особо не гуглится. С этим же я выступаю для сотрудников компаний/агентств. Для тех кто идет, я сделаю отдельный чат. Жду.
PS. Воркшоп онлайн. Рад, что записываетесь. Это действительно ценная информация и упражнения по работае с состоянием и напрямую со стрессом, тревогой, паническими атаками и даже такими штуками как вес, алкоголь, сигареты и др. вредные привычки.
1 минута
20 октября 2024