19 подписчиков
Начало сессии. Тихо садится передо мной, пытаясь не показать, как сильно сломлена. "Меня просто нет... 35 лет, а меня больше нет", – голос дрожит, а в глазах пустота. Муж ушёл два месяца назад, и она всё ещё держится за остатки того, что когда-то казалось надёжным. "Вся моя жизнь – это он. Без него… я не могу".
Этот год начался с фраз мужа: "Последний Новый год", "Последний раз отмечу твой день рождения". Тогда это казалось шуткой, но теперь понятно – планы уходить уже зрели. Каждая ссора – чемоданы собраны. Уходы, возвращения. Опять уходы. И снова одиночество, дети. Финансово зависима от него, но самое главное – эмоционально.
"У меня нет работы, я завишу от него… у меня нет жизни без него". Попытки вернуть его – звонки, просьбы приехать. Он приезжает, а потом снова исчезает. Вина ложится тяжёлым грузом: "Когда хорошие – не уходят. Значит, я плохая". Годы прожиты его жизнью, всё для него, забывая о себе, а теперь – пустота. "Мне 35, а у меня ничего нет. Я просто хочу понять, кто я, в чём моё место".
Но в процессе разговора начинает открываться другое. Возникает понимание, что важно не просто вернуть его – нужно вернуть себя. "Я хочу самореализоваться". Это прозвучало тихо, но с каждым разом, с каждым "я" голос становится твёрже. Появляется осознание: не он решает будущее. Можно и нужно выбирать самой.
"Я потеряла себя… но мне нужно найти себя заново". С каждым словом, с каждым шагом это осознание будет возвращать её в жизнь.
Сегодня сделан первый шаг.
#кейсы_для_вдохновения
1 минута
20 октября 2024