51 подписчик
Доброе утро, друзья!
Жизнь, бесспорно, интересна -
Нам не всё ещё известно.
Столько разного вокруг!
Отдохнуть всё недосуг.
Только паузы нужны!
Иногда они важны,
Чтоб взглянуть со стороны,
Так неточности видны.
Остановим колесо,
Всё равно не сделать всё.
И пусть в это воскресенье
Будет чудным настроенье!
Замечательного дня
Пожелать хочу вам я!
Делать, что велит душа,
Осознать - жизнь хороша!
Давайте сейчас по традиции подведём итоги этой недели, вспомним всё, что сделали и похвалим себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Даже если никто не заметил ваших стараний за эту неделю, мы сами можем это сделать.
И не будем сравнивать себя с другими!
Только с самими собой.
Продолжайте хвалить себя даже за маленькие шаги!
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
На этой неделе я занималась детьми, заботилась о них, о себе, помогала проводить экскурсии, обустраивала рабочее место и работала кассиром в туристическом комплексе, перевезла вещи из города, сделала ящик для ручной мельницы.
А также занималась домашними делами, работала онлайн и писала посты. Я - умничка!
Ну а сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Прояви упорство и всё получится."
Что же, придется приложить усилия в нужном направлении.
Без труда не выловишь и рыбки из пруда.
А пока давайте создадим хорошее настроение, сделав традиционную практику.
Под звуки музыки перенеситесь мысленно в место, где вы были счастливы.
Или в то место, где хотели бы оказаться.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь приятными чувствами и ощущениями этого места.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть получится всё задуманное на сегодня!
А теперь небольшая гимнастика, чтобы снять напряжение и зарядиться здоровьем:
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
20 октября 2024