14 подписчиков
Чем дольше вы отклалывете поход к специалисту, тем больше будет работы.
За стопами нужно следить регулярно.
🔻В первую и главную очередь не терпеть боль☝️, а сразу обратиться к специалисту.
🔻 По возможности, делать медицинский педикюр
🔻Изготовить индивидуальные ортопедические стельки (для многих прямо спасение).
🔻Не забывать о ежедневной гигиене ног и обуви.
🔻Использовать увлажняющие защитные крема.
Заботьтесь о себе и своём здоровье 🤗.
А вы следите за своими ногами? А за ногами своих мам, пап, бабушек и дедушек? Они и не скажут вам, что что-то беспокоит. Постесняются.
Есть вопрос, пиши в вотсап +79263900034
Около минуты
19 октября 2024