Найти в Дзене
13 подписчиков

Добрый день☀️

Продолжаем рубрику #психологические_манипуляции

Еще одна очень популярная в последнее время манипуляция - 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

✏️Суть заключается в том, что манипулятор постоянно заставляет вас сомневаться в своем психологическом состоянии, своей памяти. Это также влияет на ваше доверие к самому себе - вы просто начинаете думать «А не схожу ли я с ума? Может и правда я все не так помню? Может он прав?».
Достигает этого эффекта манипулятор посредством отрицания сказанных/сделанных вещей: «Я такого не говорил, ты что-то путаешь», «Я не мог такого сделать, это явно твоя фантазия!», «Да как я мог такое пообещать, ты что? Глупости» и прочие подобные фразы. И одно дело, когда это разово, и совсем другое, когда вы это слышите на постоянной основе - тогда то ваш мозг и начинает тормозить, цепляться за эти брошенные слова и сомневаться в своей собственной адекватности.

Ваша реакция может быть бурной, ведь вы точно знаете, как все было! Но вас уверяют в обратном, внушают, что вы слишком эмоционально и остро реагируете на ситуацию.. Вы снова и снова сомневаетесь в себе, перестаете доверять своей памяти и..сюрприз-сюрприз - становитесь зависимы от манипулятора и его оценок.

💡Какую стратегию поведения выбрать?

БЕГИ, ФОРЕСТ, БЕГИ! Этот вид манипуляции разрушает психику жертвы, это эмоциональное насилие в чистом виде. И самое грустное - вы НЕ СМОЖЕТЕ достучаться до манипулятора, его совести/сострадания. Потому выход один - бежать, пока ваша кукушечка еще на месте.

Интересна эта тема?
Ставь лайк и подписывайся ⤵️
1 минута