12 подписчиков
#ВместеПротивРака🎗
👉Самообследование молочных желез включает осмотр груди перед зеркалом, пальпацию груди стоя и лежа, а также проверку подмышечных областей и области ключицы на наличие уплотнений, изменений кожи или увеличенных лимфоузлов.
✅Рекомендуется проводить самообследование ежемесячно, примерно через неделю после окончания менструации.
Около минуты
18 октября 2024