На Вб разбираются, как нужно решать проблемы
А почему? Да вот почему
Некоторые полезные свойства кофе:
Профилактика некоторых видов рака. Исследования показывают, что потребление кофе снижает риск развития онкологических заболеваний. 1
Активация работы мозга. Кофеин блокирует тормозные нейромедиаторы, и центральная нервная система активизируется. 1
Снижение риска развития болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона. Кофе оказывает профилактическое воздействие на нервную систему и защищает от дегенеративных заболеваний, которые могут повлиять на мозг. 1
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное умеренное употребление кофе (до трёх чашек в день) снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта у здорового человека. 1
Защита от диабета 2-го типа. Кофе способствует лучшей регуляции кровеносных сосудов, поэтому инсулиновые агенты в организме работают максимально эффективно и регулируют уровень глюкозы в крови. 1
Защита печени. Кофе играет важную роль в предотвращении не только рака печени, но и цирроза. 1
Выведение токсинов из организма. Кофе — мочегонное средство, химические вещества и токсины, которые накапливаются в организме, выводятся с каждым миллилитром выделяемой мочи. 1
Увеличение физической выносливости. Кофеин вызывает выброс адреналина — гормона, который подготавливает тело к физическим нагрузкам. 1
Важно помнить, что польза кофе возможна только при соблюдении нормы и отсутствии чрезмерного употребления.
1 минута
21 октября