19 подписчиков
Сегодня делаем паузу. В суете отношений мы часто забываем об элементарном: простом прикосновении, нежном слове или случайном взгляде, полном тепла. Предлагаю вам на сегодня простое упражнение – остановитесь на минуту и уделите внимание своему партнеру.
Не нужно говорить о делах, не нужно планировать будущее – просто посмотрите друг на друга.
Ощутите этот момент как он есть – без слов и действий.
Что вы чувствуете?
Пусть это будет ваша небольшая практика: включите осознанность в отношениях. Остановитесь, ощутите момент, дайте друг другу немного внимания. Ведь настоящая любовь начинается с таких мелочей.
#5минут_на_любовь
Около минуты
17 октября 2024