4419 подписчиков
😱 Только посмотрите на результаты 🫡 опроса 🙄
Я захотела отметить, что же именно вы считаете главными врагами красоты. Итак, по вашему мнению, больше всего мешает выглядеть моложе своего возраста:
❌ регулярный стресс
❌ плохой и недостаточный сон
❌ малоподвижный образ жизни
И я с вами, конечно, согласна! Все, что попало в тройку лидеров — база здорового образа жизни💯 И даже если вы начнете активно и регулярно заниматься самомассажем, восстанавливать упругость кожи, наилучшего эффекта вы достигните, если исключите постоянный стресс, нарушения сна и начнете двигаться.
Ведь при налаживании этих пунктов лучше вырабатываются гормоны молодости, а кровь насыщается питательными элементами. И когда делаете массаж, он срабатывает намного эффективнее 🌺
Еще девочки в комментариях отметили важные моменты: красоте мешает совокупность всех пунктов в опросе, а еще лень, рутина, отсутствие радости в жизни, пустая суета, нелюбовь к себе!
Убеждаюсь: за отношением к себе тоже необходимо следить! Когда любите себя, то и хочется лучше следить за собой, быть красивой, здоровой, дольше и качественно жить 🫶
Согласны с результатами опроса и моим мнением?
Около минуты
17 октября 2024