2083 подписчика
Вчера я проводила прямой эфир на тему «4 принципа питания»!
Если соблюдать эти принципы, можно не только похудеть и стать стройной на всю жизнь, но и поддерживать высокий уровень энергии, хорошую упругую кожу, достаточное количество мышц и крепкий иммунитет. Более того, можно стать радостным и счастливым человеком!
Но есть НО!
Большинство людей, и по моему опыту это более 90%, сталкиваются с одной большой проблемой – ДИСЦИПЛИНА.
Люди часто не могут дисциплинировать себя. Бывает, появляются вдохновение и мотивация, и они думают:
«С понедельника всё начну!». Но этого обычно хватает максимум на 3 дня, а иногда и на меньшее время.
Чтобы выработать простые и полезные привычки, нужно встраивать их постепенно, без напряжения, с осознанностью.
Также очень важна группа поддержки и проводник.
Для тех, кто хочет пройти этот прекрасный путь, я подготовила замечательный процесс – МАСТЕР-ГРУППУ.
Первых четырёх человек я приглашаю в этот процесс совершенно БЕСПЛАТНО!
Если вы хотите научиться правильно питаться, встроить в свою жизнь посильные тренировки и обрести правильные привычки, чтобы быть стройной и замедлить старение, я приглашаю вас! Поставьте ➕ в комментариях, я свяжусь с вами и расскажу об условиях. Если они вам подходят, вы сможете пройти эту программу бесплатно и получить свои результаты!
Не упустите свой шанс стать первой!
1 минута
17 октября 2024