10 подписчиков
К чему может привести «дырявый кишечник»?
Здравствуйте, дорогие! 💚 Сегодня хотела бы поговорить о таком явлении, как «дырявый» кишечник. Это не медицинский термин, а понятие, которое описывает повышенную проницаемость кишечной стенки.
Многие из вас могли слышать о его пагубном влиянии на здоровье, но что же это на самом деле означает и как с этим бороться?
🔍 Что такое «дырявый кишечник»?
Кишечник – это важный орган, который отвечает за усвоение питательных веществ и защиту организма от различных патогенов. Если его стенки становятся слишком проницаемыми, в кровь могут попадать токсины, бактериальные продукты и непереваренные вещества. Как итог – обострение различных заболеваний и ухудшение состояния здоровья.
Кишечник - это ворота к вашему здоровью, поэтому, если ваш кишечник не здоров, ваш иммунная система тоже не будет здорова. 80% вашей иммунной системы находится в кишечнике.
В возникновении дырявого кишечника виновен белок зонулин, который и повреждает слизистую кишечника.
Что его активирует?
❗️глютен;
❗️пищевая непереносимость;
❗️избыточное количество рафинированной пищи;
❗️хроническое воспаление;
❗️высокая токсическая нагрузка;
❗️избыточное количество патогенных бактерий;
❗️хронический стресс;
❗️прием антибиотиков, НПВП и стероидов.
В результате частично переваренная пища просачивается через поврежденную слизистую, увеличивая нагрузку на вашу иммунную систему множеством различных способов и вызывая другие все возможные опасности для здоровья.
✨ Всегда помните: забота о своём кишечнике — это забота о своём здоровье! Надеюсь, этот пост был полезен для вас. Постоянно следите за своим состоянием и будьте внимательны к сигналам, которые подают вашему организму!
Если у вас возникли вопросы или вы хотите поделиться своим опытом, смело пишите в комментариях! 💬❤️
#ЖКТ
1 минута
17 октября 2024