10 подписчиков
Привет, мои родные. С новой, классной, рабочей неделей нас.
Перфекционизм.
На этой неделе попробуем разобраться с перфекционизмом.
Чем он помогает, а в чем мешает-определит каждый для себя сам. Если вдруг поймете, что вам не нравится ваш перфекционизм, то приходите ко мне, будем его трансформировать в легкий пофигизм)))
У меня одна точка зрения, которой и придерживаюсь🤷:
Чем больше во мне желания делать идеально, тем меньше я делаю и тем больше тревожусь, что у меня ни чего не получается. Уж лучше хоть как-то начать делать, чем ждать когда идеально напишешь пост, снимешь видео, озвучишь, оформишь, скажешь, приберешься, сделаешь работу, напишешь объявление... Продолжать можно до бесконечности.
🧠Перфекционизм делает вид, что он наш друг. Он стоит рядом, когда мы часами редактируем одно и то же сообщение или стараемся сделать идеальную презентацию. Но знаете, в чем прикол? Он никогда не скажет "хватит", ведь его идеальные стандарты таааак высоки, что даже жираф не дотянется!🙈
Друзья, помните: терпимость к несовершенству - это реально круто. И если ваша презентация будет на одну таблицу меньше, никто не умрет. А вот вы спать наконец сможете лечь раньше 3-х ночи! 😎
#психологияжищни #Психология #Перфекционизм #Отношения #БудьтеНастоящими #НесовершенстваВКрасоте
1 минута
28 октября 2024