35 подписчиков
«Красные флаги» инсульта
Для проверки себя и близких рекомендуется использовать алгоритм «УДАР»:
У — улыбка: попросите улыбнуться. Улыбка несимметричная, один из уголков рта «не слушается». Также можно попросить «показать зубы» и также оценить симметрию.
Д — движение: попросите поднять две руки вверх. Одна из них поднимается медленно, не до конца или не поднимается.
А — артикуляция: попросите повторить простую фразу. Так вы оцените речь.
Р — решение: если есть хотя бы один признак, нужно вызывать скорую.
Также возможны такие признаки как:
Нарушение равновесия и координации
Резкое головокружение
Многократная рвота, тошнота, сильная головная боль
Нарушение чувствительности какой-либо из конечностей.
При подозрении на инсульт необходимо незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи! Пациент должен получить лечение в первые часы, тогда шанс на восстановление всех функций организма максимальный!
Как правильно измерить артериальное давление
Перед измерением:
Удобно сесть и откинуться на спинку стула, можно измерять лежа.
Провести в выбранном положении не менее 5 минут, не спешить
После того, как выпили чай, кофе или выкурили сигарету (курить для здоровья сердца максимально опасно) должно пройти не менее часа
После похода в туалет тоже должно пройти время, тут достаточно получаса
Если не выполнить эти пункты, измерение будет неточным, цифры получатся выше, чем на самом деле!
Во время измерения:
Ноги должны быть не скрещены
Манжета тонометра и датчик должен находиться на уровне сердца, но рука, на которой проводится измерение, не напряжена: либо лежит на возвышенности, либо поддерживается второй рукой
Манжета затягивается с такой силой, чтобы между ней и рукой можно было поместить 1-2 пальца без усилий
Измеряем давление на обеих руках, выбираем больший результат
*Если на одной руке постоянно отмечается давление выше, а разница больше 10 единиц, необходимо сообщить об этом врачу.
При планирующемся посещении врача, записывайте свой результат измерения артериального давления и пульса утром и вечером. Желательно предоставить измерения за неделю или больше.
Пост подготовили совместно с Ельшиной Марией Игоревной, терапевтом МЦ "Детский Доктор".
1 минута
15 октября