12 подписчиков
🔴 Как прокачать уверенность в себе за 3 дня без психологов?
Было бы славно любить и верить в себя настолько, чтобы говорить и делать все так, как захочется. Без оглядки на других. Без страха осуждения. Без боязни обидеть или быть неудобным
Волшебных таблеток не существует. Увы и ах. Я не буду врать. Чтобы добиться тотальной внутренней уверенности, нужны годы работы со своей головой. Но лайфхак-ускоритель процесса х3 все-таки есть 🤫
Вместо самокопания сразу пойти в практику - заняться постановкой уверенной речи. Стой! Это не вода. Я объясню, как это работает
Уверенная речь - это не только про то, как ты говоришь. Но и про то, как при этом ВЫГЛЯДИШЬ
Уверенность в себе тебе нужна в основном в разговорах. Причем в сложных и стрессовых, когда надо высказать свое мнение. На работе с клиентами, начальством или подчиненными, на съемках, в семейных ссорах итд
И что отвечает за то, чтобы тебя услышали, поняли и приняли? То, как ты ДЕРЖИШЬСЯ в этом разговоре. Мямлишь, сбиваешься, теряешься? И чего ты ждешь? Держишься спокойно и говоришь уверенно и авторитетно, даже если нервничаешь? Скорее всего с тобой согласятся
Уверенность считывается. За уверенными идут. Их слушают, им невольно подчиняются. Так люди устроены эволюционно
🤝 И этот навык можно прокачать! Чтобы в любой стрессовой ситуации не теряться, а звучать уверенно, даже если ты нервничаешь как на первом свидании. Держишься 5 минут разговора на проверенных техниках, а потом чувствуешь, КАК тебя воспринимает собеседник (офигевший от твоей «натренированной» энергии), входишь в состояние, и все. Вуа-ля. Тебя восприняли, поняли, послушали
С каждым разом будет все проще. И каждая такая «тренировка» уверенного разговора с положительным исходом будет прокачивать твою внутреннюю уверенность в себе. «Я сказал, меня послушали. Вау! Да я могу и больше!»
Лайфхак? Еще какой. Практика решает!
🎙Как прокачать уверенность в речи? Приходите на мой онлайн-марафон! Он пройдет 18-20 октября
Зарегистрироваться:
Вы получите упражнения и техники, которые за 15 минут научат вас «включать» уверенный режим. Запишете свое «до/после» на видео, и увидите результат всего за 3 дня!
Личная работа со мной. Быстрый вау-результат. Участие всего 990 рублей!
Узнать подробности и оплатить:
1 минута
14 октября 2024