23 подписчика
iavaal Wake up
Доброе утро, Мир! И самое время поговорить с собой и решить, КАК Ты проживешь этот день.
Если ты боишься провала, приготовься, он уже рядом!
Если ты боишься заболеть, ага, готовься: та, которая забирает время, энергию, дает слабость, — летит очень быстро!
Если боишься, БОИШЬСЯ, боишься... Жди, это всё не за горами!
НО что, если:
остановиться...
сделать три глубоких вдоха-выдоха...
и осознанно выбрать другую стратегию
Желать и действовать во благо себе
Любую мысль «перезаписать» на позитивный лад
Кайфовать от ВСЕГО, что происходит
И в наслаждении ПРОЖИВАТЬ это СОСТОЯНИЕ, возвращая себе ресурс!
Друзья, держите крепче инструменты, которые мне помогают возвращать себе ресурсное состояние и подниматься на высокие частоты:
Выход / поход на природу
Игра с детьми и/или животными»
Пробежка 3–5 км: этого достаточно, чтобы очистить «голову
Присед, отжимания, встать на мостик, на голову, улыбаться
Свечи, музыка, травяной чай, благовония и единение
Благодарность за окружающую красоту, людей, насекомых, Мир!
Благодарность Себе, близким, окружению, кассиру в магазине и дворнику на улице
Эти инструменты работают во благо моего высшего Я.
И Я знаю, что у Тебя есть свои! Просто послушай свое Оно подскажет!
Вселенная Изобильна
А за тобой выбор: жить в напряжении или находить инструменты для создания легкости внутри.
Вааль
Отрывок из книги
Искусство состояний. Метод Vaal
Вааль Александр Александрович
Этот материал может быть защищен авторским правом.
1 минута
14 октября 2024