145 подписчиков
Что делать родителю, чтобы помочь ребёнку справиться с агрессией:
💛 Наблюдайте за поведением ребёнка, заметив изменение его настроения, напряжение, найдите способ разрядить ситуацию. Удовлетворив потребность ребёнка на уровне незначительного недовольства, вы предотвратите большую истерику.
💛 Признайте право ребёнка на агрессию. Он может быть не прав в самой ситуации, но имеет право на свою эмоцию относительно неё.
💛 Предложите ребёнку эффективные и безопасные способы выражения агрессии – покричать, покидать подушку, порвать бумажку.
💛 Учите ребёнка распознавать и выражать эмоции и несогласие фразами: «я злюсь», «мне это не нравится», «я хочу сделать по-другому».
💛 Если ребёнку нужно побыть одному, чтобы пережить эмоцию – не навязывайте своё участие, скажите ему, что вы рядом, понимаете его и готовы поддержать, обнять, помочь, как только он будет готов и захочет такого участия.
💛 Там, где это возможно, замените запреты разрешениями, например, вместо «В комнате бегать нельзя», говорите: «В комнате бегать нельзя, бегать и прыгать, и носиться, и скакать можно в парке».
Эта терапевтичная сказка от практикующих детских психологов поможет деткам вместе со смешными братьями-медвежатами научиться проживать и проговаривать сложные эмоции, а родителям даст готовую инструкцию, как говорить с разозлившимся и кричащим ребёнком.
1 минута
13 октября 2024