Великолепный пример целебного эффекта бега. Конечно, у всех он свой бег но главное это - движения вперёд 🏃 бодрого здоровья ♥️🍂

В одно прекрасное летнее утро я не смогла выйти ни только на пробежку, я не смогла даже вставать с кровати. Боль в правой стопе была настолько сильной и невыносимой, что без лекарств и помощи мужа я не могла передвигаться. А дальше все как во сне... Запись к ревматологу, сдача анализов, снимки, поход в платную лабораторию для сдачи теста на анти-ЦЦП... Результат теста - положительный. АЦЦП - 2413 ед./мл. Диагноз: серопозитивный ревматоидный артрит 1-2 степени. И в придачу: остеоартроз, остеосклероз, поперечное плоскостопие, халюс вальгус. Налево..? Опустить руки, жалеть себя, прислушиваться...