12 подписчиков
КАЖДУЮ СУББОТУ: ВРЕМЯ ДЛЯ САМОАНАЛИЗА!
Друзья, как вы проводите свои выходные?
Задумывались ли вы о том, чтобы выделить немного времени для размышлений о прошедшей неделе? 💭
Вот несколько вопросов, которые помогут вам лучше понять себя и свои цели.
Они могут стать отличным способом настроиться на новую неделю:
1. Какие уроки я извлекла из событий этой недели?
2. Какое достижение принесло мне наибольшее удовлетворение?
3. Какие моменты запомнились больше всего и почему они важны для меня?
4. Какую основную цель я хочу поставить перед собой на следующую неделю?
5. Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы снизить уровень стресса в будущем?
6. Есть ли что-то из моего прошлого, что может помешать мне на следующей неделе?
7. Что оказалось самым большим временным «вампиром»?
8. Что мешало мне двигаться вперед?
9. Чего я избегала, хотя это было необходимо?
10. Какие возможности могли бы изменить мою жизнь, если бы я их не пропустила?
11. Какие люди могут помочь мне в достижении моих целей на следующую неделю?
12. Какие три ключевые цели я хочу реализовать в течение следующих трех лет?
А какие вопросы вы задаете себе в конце недели? Поделитесь своими мыслями в комментариях! 🗨️✨
Около минуты
12 октября 2024