10 подписчиков
Прогноз на 12 октября ✨
Сегодня может возникнуть состояние опустошенности и уныния. 🌚 Это та история, когда вроде все стабильно, но в какой-то момент ты понимаешь, что у тебя нет конкретных планов или целей, сил, ощущений и желаний что-либо делать.
Чтобы не впасть в это состояние — начни день с позитивного мышления 🧘 проговаривай аффирмации, делай практики благодарности и визуализации
Также напиши 3 пункта дел, 📋которые ты выполнишь в течение дня, чтобы порадовать себя, и обязательно их реализуй.
Сегодня у тебя может возникнуть желание заняться творчество🧑🎨 не отказывай себе в этом. А еще ты, скорее всего, начнешь смотреть на многие вещи под «другим углом».
Рекомендации:
✨ не впадай в жертвенность по отношению к каким-либо людям и обстоятельствам.
✨ отнесись с пониманием к любой происходящей ситуации вокруг тебя.
✨ позвони маме, проведи с ней время. Можно встретиться с подругами или сходить на женский круг.
✨ правильно расставляй приоритеты, не жертвуя при этом собой.
✨ не стесняйся брать деньги за свою работу и учись отказывать.
✨ научись выходить из состояния тоски, апатии. В этом помогут занятия йогой, новые творческие увлечения (от бонсая до рисования), путешествия.
Около минуты
12 октября 2024