13 подписчиков
Страх уязвимости: как он мешает нам быть собой.
Открыться перед другим человеком — значит стать уязвимым. 🫣 Многие боятся этого, потому что боятся быть отвергнутыми или осмеянными. Мы прячем свои слабости, надеясь, что так сможем сохранить отношения. Но на самом деле уязвимость — это основа близости.
Когда мы боимся показывать свои настоящие чувства, мы создаём эмоциональные барьеры. Это мешает нам быть искренними и строить по-настоящему глубокие отношения.
Шаг к изменению: Постепенно учитесь быть открытыми. Начните с малого: делитесь своими чувствами, даже если это кажется страшным. Ваша искренность создаст основу для доверия и близости. ❤️
Чтобы получить пошаговый план улучшения своих отношений, перейдите в закрепленное сообщение и нажмите кнопку "Забрать курс"
Около минуты
12 октября 2024