147 подписчиков
В чëм основа человеческого страдания? Иллюзорность причин к мучениям.
Мы в жизни много терзались страхами, мыслями, волновались за будущее, настоящее, чему только не ужасались, а в результате из всего, чего мы боялись, реально почти ничего не случалось. Всё это происходило в наших уме, а на самом деле не случилось. То, что тебя больше всего терзает, – это твой ум, а не твоя реальность. Больше всего люди устают от самих себя. От своих переживаний, страхов, домыслов и тревог. От чувства вины и попыток всё контролировать. От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд (моделируя ситуации) и не оглядываться назад (ища аналоги и клише). Выход один - перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове, больше времени уделять молитвам и чтению Библии. Искать покоя в Боге и не забывать отдыхать от потоков информации из интернета, которые также разгоняют тревогу.
Около минуты
12 октября 2024