Нелле Шульце о своей подготовке 💪🏼

На этой неделе мы начали вносить гораздо больше интенсивности в тренировки.

Это было тяжело, но я хорошо держусь.

Главная цель сейчас — оставаться сосредоточенным, чтобы не заболеть снова или не получить травму во время тренировки. Мне, по крайней мере, легче отвлекаться и совершать ошибки в начале сезона, так как я чувствую себя намного более уставшей. И телу, и разуму нужно немного времени, чтобы перестроиться под нагрузку. 🏊‍♀️🏋️‍♀️🤸‍♀️