Новости спортивного плавания Swim Skills

1️⃣ Работа ног + руки раскрыты (на ширине плеч). Поиск выравнивания. Высокая линия тела. Стабильное положение корпуса. 2️⃣ Скаллинг. Обучение ротации корпуса и связи между бёдрами и верхней частью тела. Понимание того, откуда на самом деле берётся сила. 3️⃣ Полный гребок. Сведение всего воедино: ✔ высокая линия тела ✔ контролируемая ротация корпуса ✔ работа ног, связанная...

Трансляция к нашему сожалению не дает объективной картинки, от слова совсем. Впрочем посмотрите сами. 🥇 🇷🇺 Egor Kornev – 21.72s 🥈 🇦🇺 Kyle Chalmers – 22.02s 🥉 🇪🇬 Omar Radwan – 22.51s 🎥 Credits: Official broadcast – Sportainment

Sonni рассказывает, что после проведенного времени на тренировках с Cam, он уверен, что эта скорость не случайна.

Егор, если мы правильно расслышали результат, на 6 месте мирового рейтинга. Победа лучший подарок на день рождения, которое сегодня празднует Егор. С днем рождения чемпион 🔥

Dubai Open

Напомним, что рейтинг мирового сезона пока возглавляет соотечественник Chalmers - Cam McEvoy показавший 21.38 Первые 10 результатов закрываются временем 21.87 показанным американцем - Jonny Kulow из команды ASU🔴

Внутренний тренировочный процесс и все самое интересное от Cody на YouTube

😂🤌🏻

😅

Примерно через шесть недель после родов я начала понемногу заниматься пилатесом, иногда плавала — может, один-два раза в неделю, и старалась делать чуть больше, когда чувствовала себя хорошо рассказала Шёстрём в телефонном интервью SwimSwam Я не зацикливалась на возвращении. Просто тренировалась, когда находила на это время. Но с января я снова перешла к структурированному тренировочному плану, и это оказалось действительно очень полезно. Мой тренер Антонио (Лутула)...