10 подписчиков
Почему так тяжело уйти от того, кто над тобой издевается. Или твой опыт получения заботы о тебе.
Я не буду поднимать все причины, я хочу заострить внимание на главном – если ты не уходишь от того, кто над тобой издевается, бьет, унижает и пр., ты не знаешь, что бывает по-другому. Не где-то с кем-то, а именно с тобой!
Ты, конечно, где-то видела, что у других муж цветы носит, но сама в душе не веришь, что за закрытыми дверьми у них не происходит драк и скандалов. Где-то по телевизору, возможно у какой-то золушки все в конце фильма стало хорошо, но весь фильм опять же над главной героиней обязательно кто-то издевается.
Ответь себе на вопрос: есть ли кто-то вокруг тебя, кто счастлив по-настоящему? Наслаждается браком и детьми? Кто не натягивает улыбку в чужом окружении и не прячет глаза, отвечая: «у нас все хорошо». Ты никогда не чувствовала к себе любовь и заботу, ты просто не понимаешь как это ощущается.
Одно дело, когда на красивых картинках нарисованы счастливые парочки, рекламирующие суповые наборы. А другое дело получить опыт ухаживания за лично твоей персоной. Чувствовать кожей ласковое прикосновение, и знать что эта забота – искренняя и не обернется побоями завтра.
Я приглашаю тебя начать искать возможности, где ты можешь получить такой опыт. Элементарный избитый совет - сходить на массаж, на маникюр. Ищите эту возможность каждый день! Поставьте задачу – ежедневно получать заботу. Чашка вкусного кофе в хорошем кафе тоже считается. Многим жалко денег на такое. Но просто почувствуй, что к тебе можно прикасаться ласково, с заботой. Начинай позволять себе заботиться о себе )). Надо принимать шаги, переступая через брюзжание внутреннего голоса. Мало хотеть хорошо жить, нужно поверить, что именно тебе так можно! Ты достойна самого лучшего! Тебе так можно – просто так получать #любовь и заботу!
И только после того как ты сама научишься заботиться о себе и позволять проявлять любовь в свой адрес, о тебе начнут заботиться окружающие тебя люди - муж, дети.
#истоки абьюза , #абьюз, #опыт получения заботы, #любовь, #Дарья Первова
1 минута
12 октября 2024