Не люблю бывать на улице и общаться с людьми. Поэтому друзей нет, отношений нет. Всё время один. Устроился на работу со сменным графиком. И очень часто просыпаю на работу. Не слышу ни одного из будильников. Меня предупредили, что могут уволить. Что мне делать?

Но прежде всего нужно разобраться в очень глубоко засевшей догматики или убеждениях ваших, что люди могут причинить вам какой-то вред, то есть боль. И это всегда эмоционально-психологическое внутреннее состояние. Ваше убеждение вас самого по себе разрушает, разлагает. Вы подтверждение ищите тому, что вы правы. Но людям на самом деле глубоко всё равно, что вы о них думаете. Вам нужно понимать, насколько вы можете быть читаемые для людей как специалист. И не ходить туда, то есть не провоцировать людей своей формой поведения, чтобы они не лезли вам, как говорят, в душу. «Да, что с тобой случилось? Что не так? Что не так?» Кто-то бесцеремонно выворачивал вас в детстве, в юности наизнанку. И в этом случае вы просто закрылись. И для всех вы стали очень замкнутым человеком, а каждый обращающийся к вам думает, что это именно по отношению к нему.

Так что переводите в профессиональную плоскость своё взаимодействие и потихоньку учитесь видеть, что люди думают только то, что они могут думать о вас, о любом другом человеке. А вы почему-то думаете, что они все плохие, такие же те, которые причиняли вам много, наверное, боли или психологического дискомфорта, когда заставляли вас проигрывать и чувствовать свою безнадёжность. Так что, во-первых, нужно бы разобраться в этой причине. А второе — нужно изучать людей, изучать их модели поведения, их отношения, их реакции, чтобы выходить из этого замкнутого круга. Чем дольше вы там будете находиться, тем тяжесть и масса происходящего будет вас тихо сдавливать, пока, к сожалению, не замкнётесь в своей квартире и реже и реже будете общаться. То есть превратитесь в человека, который сам себя назвал ненужным.

1 минута

12 октября 2024