Найти в Дзене
51 подписчик

Доброго вечера, друзья!


Проведём практику благодарности.
Поблагодарим это день за всё, что было в нём!
И себя тоже.

Я благодарю этот день за спокойствие, возможность отдохнуть, получить новые знания и делать дела в свободном темпе.
Благодарю любимого, маму, детей и друзей, что они у меня есть, за помощь и внимание.
Благодарю себя, что заботилась о себе и о других.
И очень благодарна вам за поддержку!

Сегодня я отдыхала, делала домашние дела, немного работала и заботилась о детях.

А у вас было что-то новое или интересное сегодня?

Предлагаю сейчас посмотреть небольшое видео об утках мандаринках.


Утки мандаринки очень красивые и привлекают внимание.
Но красочное оперение имеют только самцы.
Самки имеют более скромную защитную окраску.

Родом эти утки из Китая, но на родине их осталось совсем немного.
К счастью, они мигрировали в другие ближайшие страны, где хорошо размножаются.

Мандаринки моногамны - создают пару раз и навсегда.
Этим их верность очень похожа на лебединую.

А что интересного из этого видео узнали для себя вы?

Ну а сейчас предлагаю послушать перед сном эту чарующую мелодию.


Пусть эта мелодия настроит вас на лёгкость и умиротворение.

Добрых снов и до встречи!

Если вам понравился пост, то поставьте лайк, мне будет приятно.
Доброго вечера, друзья!  Проведём практику благодарности. Поблагодарим это день за всё, что было в нём! И себя тоже.
1 минута