Вечерние тренировки снижают риск сердечных заболеваний и диабета. Результаты нового исследования показывают, что вечерняя активность наиболее полезна для здоровья. В новом материале Д. Яковины «Вечерние тренировки снижают риск заболеваний сердца и диабета».