Найти тему
574 подписчика

Я НЕ СПРАВЛЮСЬ…


Когда кажется, что задачи навалились, и вы думаете: «Я не справлюсь», — это может быть признаком внутреннего конфликта, который влияет на ваше состояние.

💓Один из сигналов — это замедление сердечного ритма. Тело таким образом показывает, что находится в активной фазе стресса, пытаясь справиться с нагрузкой.

🔍Чтобы лучше понять, что происходит, и найти выход, я рекомендую прийти на предварительную консультацию. Мы разберем, откуда берутся эти чувства, и как вернуть спокойствие и уверенность.
Около минуты