7 подписчиков
СОБИРАЕМ ДОМАШНЮЮ АПТЕЧКУ ПРИ ПРОСТУДЕ
Работая в аптеке, я каждый день сталкиваюсь с такой проблемой как ОРЗ или по-простому «простуда», и точно знаю, какие средства можно и нужно использовать.
К сожалению, универсального средства нет и все зависит от состояния иммунной системы конкретного человека.
Но мы рассмотрим основные категории препаратов, которые понадобятся для скорейшего выздоровления и профилактики осложнений:
🧬Противовирусные препараты- препятствуют слиянию клетки с вирусом, что мешает инфекции распространяться.
Эффективнее начать принимать в первые несколько дней от начала симтомов.
🧬Жаропонижающие препараты (ибупрофен, парацетамол) при температуре тела выше 38,5.
Важно помнить, что сбивая невысокую температуру, мы подавляем иммунный ответ организма.
Организм должен уметь справляться сам, а чрезмерным приемом жаропонижающих мы его только ослабляем👩🔬
🧬При насморке- сосудосуживающие (ксилометазолин, фенилэфрин). При течении из носа поможет ипратропия бромид в виде спрея.
Нежелательно использовать дольше 5 дней, так как высока вероятность развития привыкания!
Для промывания и вымывания всех патогенов со слизистой носа- морская вода в виде душа (исключение- дети до 2 лет. Им нужно проводить гигиену слизистой носа капельками с раствором морской соли).
🧬При першении и боли в горле- антисептики в виде спрея или таблеток для рассасывания (бензидамин, гексэтидин).
Для смягчения горла- полоскания ромашкой или шалфеем.
🧬При влажном кашле- сироп или таблетки на основе плюща, амброксол, ацетилцистеин.
Про сухом раздирающем кашле- сироп или таблетки на основе бутамирата.
🧬Антигистаминные (лоратадин, цетиризин) помогут при течение из глаз и отеке, облегчат состояние.
🧬Адаптогены и иммуномодуляторы повысят активность иммунитета, помогут в борьбе с инфекцией и ускорят выздоровление
Адаптогены: женьшень, элеутерококк, родиола, лимонник.
Иммуномодуляторы: трансфер фактор, препараты человеческого интерферона в виде суппозиториев.
🧬При появлении желудочно-кишечных расстройств- сорбент зостерин (разрешен с 3 лет) или кремния диоксид коллоидный (можно с рождения).
Помогут вывести избыток патогенов из организма и уменьшить симптомы интоксикации.
🧬Также не забываем про обильное питье, полноценное питание, витамин С 500-1000мг (в виде аскорбата кальция, а не аскорбиновой кислоты) и витамин Д в масляном растворе 2000МЕ.
🧬И, конечно же, мои любимые пробиотики.
Они помогут в борьбе с воспалением, нормализации пищеварения и поддержании иммунитета.
2 минуты
11 октября 2024