На сколько важно окружение и единомышленники, когда начинаешь что-то делать.

Окружение - это твоя команда поддержки в борьбе, например, с лишним весом.

🔔Важно:

✔️Позитивная атмосфера: Поддержка близких, их вера в тебя - мощный источник мотивации.

✔️Понимание и сочувствие: Окружение, которое не осуждает, а поддерживает в трудные моменты, помогает справиться с соблазнами и стрессом.

✔️Взаимодействие и мотивация: Вместе веселее! Делиться результатами, находить рецепты, заниматься спортом - делает процесс приятным и результативным.

🔔Важно помнить:

📌Не все люди понимают твои цели: Важно общаться с теми, кто разделяет твои ценности и готов поддержать.

📌Не зацикливайся на еде: Окружение, которое не делает еду центром внимания, помогает не зацикливаться на ней и фокусироваться на других ценностях.

❤️Окружение - это важный элемент успеха! Найди людей, которые верят в тебя и поддерживают твои стремления.

Именно поэтому, я создаю отдельный чат на наставничестве, в котором все это есть! И этот чат у вас останется НАВСЕГДА!

Круто же?

Около минуты

11 октября 2024