424 подписчика

🔤 СОГЛАСНА 🔤🔤🔤

Учёные выяснили, что сокращение калорий продлевает жизнь. Согласно масштабному исследованию американских учёных, различные диеты действительно могут замедлить старение организма. Например, уменьшение калорий дало самый большой прирост к продолжительности жизни – на 40%. Но прерывистое голодание и лёгкие диеты также замедляют старение.

Теперь едим меньше и живём дольше😀

Около минуты

11 октября 2024