17 подписчиков
Почему я сделала такой выбор👇🏻
1) Подсолнечное масло в пластиковой бутылке очень вредно!
2) Лучше выбрать оливковое масло в стеклянной бутылке
3) Консервы в пластиковой упаковке — небезопасно!
4) Лучше выбрать консервы в стеклянной банке
5) Белая пшеничная мука бесполезна, + в ней много калорий
6) Лучше выбрать безглютеновую муку, к примеру гречневую
7) Курицу лучше заменить
8) На индейку
9) Белый шлифованный рис — никакой пользы и много калорий
10) Выбираем бурый нешлифованный рис
11) Хлеб дрожжевой из белой муки — виновник лишнего веса и 0 пользы
12) Выбираем бездрожжевой хлеб с семенами
📎Сохрани список, чтобы не потерять!
Около минуты
11 октября 2024