Всегда горжусь вами и вдохновляюсь, когда получаю такие сообщения💫 Ставьте лайк, если тоже выполняете любые мои тренировки/упражнения (посмотрим, сколько вас). 🍎Пошаговый план питания и безопасные тренировки под моим контролем👇