Найти в Дзене
198 подписчиков

Что такое скачки роста и как они влияют на ребёнка?

Отвечает врач остеопат, специалист по особенностям развития у детей Анастасия Николаевна Соловьева:

Скачки роста — это не про поведение.
Многие родители думают, что скачок роста — когда ребёнок плохо себя ведёт или становится капризным. На самом деле, скачок роста — естественный процесс, когда ребёнок активно растёт, а тело не всегда успевает за этими изменениями.
Рост идёт рывками, а не равномерно. Например, в первый год жизни малыш может вырасти на 25 см, а его вес увеличиться в несколько раз. Потом темпы замедляются, но в определённые периоды, например, в подростковом возрасте, рост снова ускоряется.

Как понять, что у ребёнка скачок роста?
• Беспокойный сон:
Если ребёнок вдруг стал часто просыпаться ночью, плохо засыпает или просыпается с криком — это может быть связано с тем, что его тело активно растёт. В таком состоянии ему действительно может быть некомфортно.
• Боли роста:
Ребёнок может жаловаться на боли в ногах, особенно в коленях или голенях. Это связано с тем, что кости, мышцы и нервы растут с разной скоростью, и это создаёт дисбаланс в тканях.
• Проблемы с осанкой:
В периоды роста осанка может измениться буквально за считанные дни. Например, утром спина ещё ровная, а вечером плечи уже на разной высоте. Это связано с тем, что кости и мышцы не успевают адаптироваться к новому положению.
• Капризы и раздражительность:
Если ребёнок стал капризным и жалуется на всё подряд, это может быть вызвано дискомфортом от быстрого роста. Понять, что именно болит, ребёнок может не всегда, поэтому он будет жаловаться на всё сразу: и на живот, и на голову, и на ноги.
• Нарушения пищеварения:
Резкие изменения в теле могут временно сбивать работу ЖКТ, что проявляется болью в животе или снижением аппетита.
• Мышечный дискомфорт:
Когда кости растут быстрее, чем мышцы и связки, возникает натяжение тканей, особенно в ночное время.

Когда стоит обратиться к врачу или остеопату?
• Если ребёнок жалуется на сильные боли в ногах, спине или голове, особенно если это происходит регулярно и мешает спать.
• Если вдруг заметили изменения в осанке — плечи стали на разной высоте, появился наклон в сторону.
• Если у ребёнка часто меняется настроение и он стал раздражительным без видимых причин.

Рекомендации для родителей:
• Следите за самочувствием: Обращайте внимание на изменения в поведении и самочувствии, особенно во время активного роста.
• Обеспечьте комфорт: Массажи, тёплые ванны или растяжка перед сном могут облегчить боли и снять напряжение.
• Консультируйтесь со специалистами: При частых жалобах на боли или нарушениях сна лучше обратиться к врачу или детскому остеопату, чтобы исключить проблемы и помочь ребёнку справиться с дискомфортом.

Не является рекомендацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
2 минуты